Home -> Mobiele applicaties/Website -> Runtastic

Runtastic
mobiele_applicatie
Runtastic

https://www.runtastic.com/

bron: https://youtu.be/ECjPKxyltVY

Runtastic is een app waarmee je een trainingsprogramma kan maken voor hardlopen, fietsen en andere activiteiten/ sporten.

Doelen

  • Meten  
  • Bewegen  
  • Gezonde leefstijl 

Doelgroep

In de app staan oefeningen per spiergroep waarmee een eigen oefenprogramma kan worden aangemaakt. Er kan een hardloopschema op maat gemaakt worden (5 km, 10 km en marathontraining. 

 Daarnaast kunnen de activiteiten bijgehouden worden middels een tracking systeem. Deze resultaten kunnen ook gedeeld worden met anderen.  

Daarnaast zijn er ook uitdagingen en virtuele wedstrijden. 

Inhoud

In de app staan oefeningen per spiergroep waarmee een eigen oefenprogramma kan worden aangemaakt. Er kan een hardloopschema op maat gemaakt worden (5 km, 10 km en marathontraining. 

 Daarnaast kunnen de activiteiten bijgehouden worden middels een tracking systeem. Deze resultaten kunnen ook gedeeld worden met anderen.  

Daarnaast zijn er ook uitdagingen en virtuele wedstrijden. 

Kosten

  • Gratis variant 

Er zijn mogelijkheden tot in-app aankopen. 

  • Premium-lidmaatschap € 9,99 
  • Premium-lidmaatschap € 49,99 
  • Premium-lidmaatschap € 59,99 
  • Premium-lidmaatschap* € 49,99 
  • Running App Training Plans – 5k, 10k, Marathons and More 
  • € 25,99 
  • Running App Training Plans – 5k, 10k, Marathons and More 
  • € 23,99 
  • Premium-lidmaatschap € 9,99 
  • Runtastic Premium Membership – Free Running Training Plans & Story Runs € 6,99 
  • Premium-lidmaatschap € 49,99 
  • The Globerunner€ 1,19 

Koppeling met elektronische patiënten dossiers (EPD's)

Nee

Vereisten besturingssystemen

iOS en Android 

App store:

https://apps.apple.com/nl/app/id336599882?ign-mpt=uo%3D4  

Google play: 

https://apps.apple.com/nl/app/id336599882?ign-mpt=uo%3D4  

Taal

Engels, Tsjechisch, Nederlands, Frans, Duits, Italiaans, Japans, Koreaans, Pools, Portugees, Russisch, Spaans, Chinees en Turks.  

Onderzoeksresultaten

De data die wordt gegenereerd met behulp van Runtastic wordt in meerdere onderzoeken gebruikt. 

 Het onderzoek van  Zrenner et al. 2021 bewijst dat trainingen zonder toezicht die zijn opgenomen met fitness-apps, een waardevolle gegevensbron kunnen zijn voor toekomstige studies in de sportwetenschap. 

  1. Zrenner M, Heyde C, Duemler B, Dykman S, Roecker K, Eskofier BM. Retrospective Analysis of Training and Its Response in Marathon Finishers Based on Fitness App Data. Front Physiol. 2021 May 21;12:669884. doi: 10.3389/fphys.2021.669884. PMID: 34122141; PMCID: PMC8191845

Meer informatie

https://www.runtastic.com/

Laatst gewijzigd op:

Reviews

Voor deze technologie zijn nog geen reviews beschikbaar.

Review achterlaten

Uitgelichte technologieën

Hipper

Middel 4platform
Hipper (wearable i.c.m. platform) heeft als doel om zowel patiënten als fysio- en oefentherapeuten inzicht te geven in het beweeggedrag van de patiënt, om zo de patiënt te coachen in het behalen van therapiedoelen rondom beweegactiviteiten.
Naar technologie

Muscles & Kinesiology, Visible Body 

mobiele_applicatie
Muscles & Kinesology is onderdeel van de Visible body waarmee je de anatomie en kinesiologie van het lichaam kan bestuderen.
Naar technologie

Kinesiology Taping Guide

mobiele_applicatie
De kinesiologie taping guide is een app waar stapsgewijs wordt uitgelegd hoe je kinesiotape kan aanleggen.
Naar technologie

Bekijk het overzicht van de technologieën

Beweegtech.nl helpt jou als fysiotherapeut of oefentherapeut om voor jouw patiënt te inventariseren of er beweegzorgtechnologie is die jouw behandeling kan ondersteunen. Je kunt zoeken op een specifiek doel, doelgroep of type technologie en ziet vervolgens welke mogelijkheden er zijn. Op basis van de eigenschappen van de technologie bepaal jij of de technologie aansluit bij jouw patiënt: de juiste technologie bij de juiste patiënt!

Home

BeweegTech is mede mogelijk gemaakt door